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风寒感冒食?#21697;?/font>
发布时间:2018-11-6  访问人数:983
    来源:合肥益美化工科技有限公司 调整文章字体大小: [大]   [中]   [小]    

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、?#20154;?#21520;稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。

  【姜糖饮】 

  配方:生姜10克,红糖15克。

  ?#21697;ǎ?#29983;姜切丝,以沸水冲泡,加盖约5分钟,再调入红糖。

  功效:疏散风寒,和胃健中。

  用法:?#21683;?次,趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。

  【苍耳鸡蛋】 

  配方:鸡蛋1个,苍耳子6克。

  ?#21697;ǎ?#23558;苍耳子去刺炒黄,研成细末,加入鸡蛋中打成蛋浆,炒熟。

  功效:散风止痛。

  用法:?#21683;?次,趁热食用。连服3日。

风寒感冒的五个食?#21697;?/STRONG>

  【姜丝萝卜汤】 

  配方:生姜25克,萝卜50克。

  ?#21697;ǎ?#29983;姜切丝,萝卜切片,两者?#21340;?#38149;中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。

  功效?#32418;?#39118;散寒解表。

  用法:?#21683;?次,热服。

  【葱豉汤】 

  配方:?#37034;?根,豆豉10克。

  ?#21697;ǎ?#29992;水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入?#37034;住?#35843;料出锅。

  功效:解表散寒。

  用法:趁热服用,服后盖被取汗。

  【香菜?#37034;?#27748;】 

  配方?#21512;?#33756;15克,?#37034;?5根,生姜9克。

  ?#21697;ǎ?#23558;香菜、?#37034;住?#29983;姜分别洗净,切碎?#21340;?#38149;中加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁饮服即可。

  功效:发表散寒。

  用法:?#21683;?次,连服2~3日。

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